Terkadang, Anda tidak bisa memaksa diri untuk melakukannya.
Anda ingin mulai menulis, tetapi jangan berpikir Anda cukup baik
Anda ingin berbicara dengan yang gadis atau pria, tetapi merasa Anda tidak akan tahu harus berkata apa
Anda menginginkan lebih banyak kesuksesan, tetapi percaya bahwa pencapaian hanya untuk orang lain, bukan Anda
Bagian dari masalah? Anda mungkin perlu lebih percaya diri.
Jika Anda yakin dengan kemampuan Anda untuk menulis, Anda mungkin akan mulai
Jika Anda percaya diri dalam keterampilan sosial Anda, Anda akan berbicara dengannya sekarang
Jika Anda yakin dengan kemampuan Anda untuk mencapai tujuan, Anda akan memulai proyek baru itu
Dan sungguh, membangun kepercayaan di setiap bidang kehidupan itu sederhana.
Sekarang perhatikan … Saya berkata sederhana , TIDAK mudah .
Saya pikir di mana banyak orang mengacaukan membangun kepercayaan diri adalah mereka mendapatkan itu mundur. Saya tahu saya melakukannya. Saya pernah percaya membangun kepercayaan itu rumit dan misterius, tetapi begitu saya mempelajari proses “rahasia” untuk mendapatkannya, keyakinan diri akan datang dengan cepat dan mudah.
Itu bukan cara kerjanya. Dan tidak ada proses rahasia untuk kepercayaan diri , setidaknya tidak dalam pengalaman saya. Bukan untuk kepercayaan diri yang bertahan lama .
Tapi aku telah menemukan ada adalah rumus sederhana untuk membangun kepercayaan diri dari waktu ke waktu . Ini ini:
Keyakinan = Keberanian + (Pengetahuan yang Benar + Berpikir Benar)
Mari kita lihat masing-masing secara lebih detail.
Keyakinan = Mengetahui Anda Dapat Melakukan Sesuatu
Itu dia; itu saja.
Dan “mengetahui” Anda dapat melakukan sesuatu BUKAN tentang memvisualisasikannya atau menginginkannya demikian. Ini hanya tentang berlatih sesuatu sampai Anda telah membuktikan pada diri sendiri bahwa Anda dapat melakukannya .
Setelah Anda menulis beberapa posting blog atau cerita, menerima umpan balik, disesuaikan dan ditingkatkan, MAKA Anda akan mempercayai kemampuan menulis Anda
Setelah Anda berbicara dengan lebih banyak orang asing dan mengalami kebanyakan orang sebagai orang yang reseptif , MAKA Anda akan merasa percaya diri dalam keterampilan sosial Anda
Setelah Anda mulai meraih tujuan dan membuat kemajuan, MAKA Anda akan percaya pada kemampuan Anda untuk berhasil
Jika Anda mengambil satu hal dari contoh-contoh ini, saya harap ini:
Membangun kepercayaan membutuhkan waktu.
Itulah mengapa Anda tidak bisa hanya bernyanyi di saat ini, “Saya yakin, saya yakin” berharap perasaan hangat kekuatan, kemampuan dan pesona entah bagaimana akan memiliki tubuh Anda seperti di pesta koktail di Beetlejuice.
Anda tidak dapat memunculkan keyakinan; Anda harus mendapatkannya .
+ Keberanian untuk Mengambil Tindakan
Untuk mendapatkan kepercayaan diri Anda harus bertindak, tidak peduli tingkat kemampuan Anda saat ini di area yang tidak Anda percayai.
Tetapi mengambil tindakan di area di mana Anda kurang percaya diri adalah Catch 22. Anda takut melakukan hal itu karena Anda membutuhkan kepercayaan diri, namun Anda harus melakukannya untuk mendapatkan kepercayaan diri.
Di situlah keberanian datang.
Keberanian membantu Anda menulis cerita pertama dan mengirimkannya, tahu itu mungkin ditolak
Keberanian membantu Anda mendekati gadis imut itu, tahu ia mungkin ditunda oleh kegugupan Anda
Keberanian membantu Anda menandai langkah-langkah menuju tujuan Anda, dengan mengetahui bahwa Anda akan membuat kesalahan di sepanjang jalan
Dibutuhkan keberanian untuk menghadapi kelemahan Anda dalam segala hal, karena Anda cenderung gagal dan membuat kesalahan.
Tetapi dengan memiliki keberanian untuk melewatinya, Anda akan mendapatkan pengalaman dan umpan balik nyata yang akan memungkinkan Anda untuk meningkat. Dan peningkatan mengarah pada kepercayaan diri.
Kiat Bonus: Ingat saja, memiliki keberanian lebih mudah ketika Anda memulai dari kecil dan mengambil langkah kecil.
+ Pengetahuan Tepat untuk Menghemat Waktu
Mengambil tindakan sangat penting untuk membangun kepercayaan diri, tetapi memiliki gagasan apa yang Anda lakukan juga membantu.
Pikirkan tentang itu:
Jika Anda memiliki tata bahasa yang buruk, itu akan membutuhkan waktu lebih lama untuk mendapatkan tulisan Anda diterima
Jika Anda tidak tahu keterampilan percakapan dasar, Anda akan meraba-raba untuk kata-kata lebih banyak
Jika Anda tidak tahu apa-apa tentang menetapkan tujuan, Anda lebih cenderung membuat Anda gagal
Itulah sebabnya memiliki metode road-map dan terbukti dapat membantu Anda menghindari banyak kegagalan dan melumpuhkan keraguan diri . Keduanya dapat dengan cepat melemahkan kepercayaan diri Anda dan membuat Anda ingin menyerah.
Jadi pastikan untuk mencari saran dari seseorang yang ada di mana Anda tuju. Ini akan menghemat waktu Anda yang berharga dengan mengarahkan Anda ke arah yang lebih mungkin untuk berakhir dengan sukses.
+ Berpikir Benar untuk Tetap Positif
Kadang-kadang, bahkan ketika Anda mulai melihat kesuksesan di area yang tidak Anda percayai, pikiran Anda memainkan tipuan pada Anda.
Anda menulis posting blog populer tetapi berpikir, ” Ah, saya hanya beruntung.”
Anda membukanya dengan seseorang yang baru tetapi berkata kepada diri sendiri, “Itu hanya kebetulan.”
Anda menyelesaikan tugas kecil yang merupakan bagian dari tujuan yang lebih besar tetapi mengerang, “Saya tidak akan pernah sampai di sana.”
Jadi Anda menyaring yang baik dan hanya melihat yang negatif. Anda mengabaikan kemajuan Anda karena keyakinan yang membatasi di dalam diri Anda mengatakan, “Pada akhirnya Anda akan selalu gagal.”
Atau mungkin Anda tidak melihat kesuksesan secepat yang Anda inginkan, dan kritikus batin Anda mulai bernyanyi, “Semua orang bisa melakukannya; kenapa aku tidak bisa? Pasti ada yang salah dengan saya. ”
Sebagai manusia, kita SEMUA cenderung menyaring dan berpikir dalam istilah hitam atau putih seperti ini dan itu hampir selalu merusak kepercayaan diri kita . Itu bisa menyebabkan Anda menyerah sebelum Anda memberi diri Anda kesempatan untuk mendapatkan momentum apa pun.
Jadi cobalah untuk menyadari pikiran negatif dan tidak rasional yang meruntuhkan Anda dari dalam ke luar. Dengan mengakui pencapaian Anda, tidak peduli seberapa kecil, dan dengan berpikir lebih rasional, Anda tetap positif dan termotivasi.
Membangun Kepercayaan Bukanlah Keajaiban, Ini Tambahan Sederhana
Jadi ingat, mungkin untuk merasa lebih percaya diri di area mana pun dalam hidup Anda. Tapi tolong jangan menganggapnya sebagai proses ajaib atau misterius.
Anggap saja sebagai matematika.
Anda mendapatkan kepercayaan di area mana pun dengan:
MENAMBAHKAN pengalaman informatif melalui keberanian
TAMBAHKAN leverage hemat waktu dengan mendapatkan lebih banyak pengetahuan
MENAMBAH perspektif positif dengan berpikir rasional
