Memblokir keyakinan adalah keyakinan yang membuat Anda tidak mencapai ambisi Anda.
Mereka dapat menjadi jelas seperti “Saya tidak cukup baik”. Atau lebih bijaksana seperti “Hidup seharusnya mudah”.
Keyakinan sangat kuat. Mereka dapat memberikan bantuan kepada Anda. Dan mereka dapat menghalangi Anda. Mereka dapat membantu Anda mencapai tujuan tertinggi Anda. Atau mereka dapat mengarahkan Anda pada keputusasaan dan ketidakberdayaan.
Pernahkah Anda mendengar ungkapan “Tongkat dan batu dapat mematahkan tulang saya, tetapi nama tidak akan pernah menyakiti saya!” Saya yakin Anda setidaknya memiliki sedikit kesedihan memikirkan frasa itu. Saya yakin pikiran sadar Anda memahami bahwa itu benar sekali. Nama tidak bisa melukai Anda seperti tertabrak batu. Tetapi sisi emosional Anda mengingat godaan dan kesusahan masa kecil.
Kata-kata tidak menyebabkan Nyeri
Tapi bukan kata-kata yang menyebabkan rasa sakit; itu pemahaman Anda yang menyebabkan rasa sakit. Katakan seseorang menyebutmu bodoh. Pikiran mulai berkelap-kelip di kepala Anda lebih cepat daripada yang bisa Anda ikuti. Saya dapat memikirkan 3 reaksi umum yang berbeda berdasarkan apa yang Anda katakan kepada diri sendiri, yang didasarkan pada keyakinan Anda:
“Beraninya dia! Itu @ # $% @ $ # tidak berhak mengatakan itu kepada saya. Dia seorang @ # $ # @ dan aku akan mendapatkannya kembali. ”Semakin banyak pikiran seperti itu melintas di kepalamu, semakin marahlah dirimu.
“Dia mengira aku bodoh. Kebanyakan orang mengira aku bodoh. Saya pasti bodoh. Saya sepenuhnya tidak berharga. ”Anda mulai merasa buruk. Semakin banyak pikiran seperti ini mengalir di kepala Anda, semakin buruk perasaan Anda.
“Saya tidak bodoh. Itu hanya pandangan mereka. Bukan berarti saya benar-benar bodoh. Sejujurnya itu tidak mengubah siapa saya sama sekali! ”Dengan pikiran-pikiran ini, apa yang dikatakan tidak mengganggu Anda sedikit pun. Anda bisa terus berjalan seolah-olah tidak ada yang terjadi.
2 tanggapan pertama memblokir keyakinan. Yang terakhir adalah keyakinan yang netral.
The reaksi pahit karena Anda percaya bahwa mereka tidak harus melakukan itu. Mereka melanggar prinsip Anda! Mereka melanggar Anda! Anda harus menunjukkan kepada mereka siapa yang jadi bos! Ini adalah keyakinan Anda. Keyakinan ini menyebabkan respons Anda. Tetapi apakah kepercayaan ini benar? Apakah ada hukum di alam semesta yang mengatakan tidak seorang pun dapat memanggil Anda nama? Jika seseorang memanggil Anda nama, apakah itu membuatnya benar? Apa yang lebih penting? Orang-orang memanggilmu apa? Atau siapa kamu sebenarnya?
Reaksi yang menyedihkan adalah dari menghalangi keyakinan seperti “Pendapat orang lain adalah yang penting.” “Jika orang lain berpikir buruk tentang saya, saya pasti buruk.” “Mereka benar, saya bodoh. Saya tidak akan pernah melakukannya dengan benar. ”Apakah keyakinan ini lebih akurat daripada keyakinan orang yang marah?
Keyakinan Anda, keyakinan yang menghalangi ini semuanya menghalangi Anda untuk memiliki semua yang Anda inginkan.
Lain kali Anda merasakan emosi yang kuat, tangkap apa yang Anda katakan kepada diri sendiri. Kemudian temukan akar dari pikiran itu.
Ini berlaku sama seperti ketika Anda membuat atau mengatakan niat atau afirmasi . Jadilah berpengetahuan tentang perasaan Anda. Jika ada perasaan buruk, teruslah bertanya mengapa sampai Anda menemukan inti keyakinan dan membantah atau mengubahnya. Jangan biarkan keyakinan yang menghalangi tidak tertandingi.
Jangan biarkan memblokir keyakinan seperti ini menghentikan Anda dari memperbaiki hidup Anda.
Sengketa mereka!
Natalie telah berubah dari kesejahteraan dan depresi menjadi kekayaan dan kebahagiaan dengan mengubah pikirannya dan berdedikasi untuk membantu orang lain meningkatkan kehidupan mereka dengan meruntuhkan rintangan yang mereka miliki di dalam diri mereka.
