3 Cara untuk Tidak Sibuk Sendiri: Apa yang Dikatakan Tidak Mengajarkan Saya

Tidak_Sibuk_Sendir

Ketika kami mengambil proyek yang tidak terasa benar, kami tertekan.

Ketika kami menyetujui tanggal kopi lainnya, kami kehabisan waktu.

Saat kami berkemas dalam banyak rapat, kami kehilangan tenggat waktu yang penting.

Tidak peduli apa yang kita lakukan, sepertinya tidak ada waktu yang cukup untuk menyelesaikan sesuatu.

Kami selalu sibuk melakukan sejuta hal yang berbeda sekaligus, tetapi kami tidak pernah memiliki cukup waktu untuk cenderung meraih impian kami.

Beberapa minggu yang lalu, saya merasa lebih sibuk dari sebelumnya – dan lebih tertekan dari sebelumnya. Saya berlari dari pertemuan ke pertemuan, biasanya terlambat, dan mengalami masa yang mengerikan. Ketika akhirnya aku menyelam ke tempat tidurku malam itu, aku mulai memikirkan mengapa aku telah menyebabkan mimpi buruk penjadwalan pada diriku sendiri. Hanya ada satu hal yang bisa saya kemukakan: mengisi jadwal saya dengan hal-hal yang membuat saya merasa produktif, seperti jika itu membuat saya layak.

Menjadi Sibuk Tidak Membuat Anda Berhasil. Itu Membuatmu Sibuk.

Setelah hari yang mengerikan itu, saya memutuskan untuk lebih memperhatikan jadwal saya dan memberi diri saya lebih banyak ruang untuk bernafas. Itu berarti tidak ada pertemuan back-to-back dan tidak ada stress-fests. Apakah Anda tahu apa yang terjadi ketika saya akhirnya mencapai hari yang santai? Rasa bersalah mutlak!

Pernahkah Anda Merasakan Hal Seperti Itu?

Ini adalah sesuatu yang saya perjuangkan dari waktu ke waktu, tetapi saya mengesampingkannya dengan tidak mengikat identitas saya dengan pencapaian. Menjadi tidak sibuk adalah jenis nasihat yang saya harap telah saya pelajari beberapa tahun yang lalu.

Jika Anda ingin tidak sibuk, berikut beberapa cara untuk melakukannya:

  1. Ambil Pekerjaan Itu Penting

Pernahkah Anda bertanya pada diri sendiri pertanyaan berikut: Seperti apakah pekerjaan ideal Anda? Siapa klien ideal Anda?

Saya tidak dapat memberi tahu Anda seberapa banyak pertanyaan ini mengubah hidup saya – dan karier saya. Ketika saya membaca pertanyaan ini untuk pertama kalinya, saya berpikir, “Tunggu sebentar. Saya harus memilih dengan siapa saya bekerja? ”

Mengapa tidak ada yang pernah mengajarkan kita untuk berhenti dan berpikir tentang darimana kita menerima uang? Mengapa tidak ada yang pernah mengajarkan kita untuk bersikap pilih-pilih dengan klien kita seperti kita dengan orang lain yang signifikan?

Sebagian besar dari kita tidak akan pernah melakukan bisnis dengan kartel narkoba atau pencuri, tetapi filter yang kita gunakan bekerja berhenti tepat di sekitar penghalang hukum itu. Kami biasanya tidak mengambil lebih jauh dari itu, kan?

Saatnya Memulai.

Untuk memberi Anda gambaran tentang seperti apa klien yang ideal itu, saya akan berbagi dengan Anda apa yang saya jawab beberapa tahun yang lalu:

“Orang-orang yang dapat mengajari saya berbagai hal, berbagi artikel / buku yang bagus, suka memecah ide satu sama lain, berbagi pengalaman, dan mencoba membantu saya lebih baik melalui pengalaman mereka. Mereka juga terbuka untuk saran saya untuk ide-ide baru dalam memperbaiki diri. Senang.”

Ini semacam revolusi kecil ketika Anda menyadari bahwa Anda tidak harus mengambil semua pekerjaan berbayar yang datang dengan cara Anda. Perubahannya luar biasa.

  1. Pantau Pertemuan Anda

Bahkan ketika Anda mengambil pekerjaan yang penting bagi Anda, masih sulit untuk tidak terjebak dalam rapat tetap.

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan di University of California, Irvine, dibutuhkan pekerja kantor rata-rata 25 menit untuk bangkit kembali ke tugas awal mereka setelah interupsi. Masalahnya adalah pekerja kantoran biasanya hanya mendapat 11 menit di antara setiap interupsi.

Jika rapat melanggar fokus Anda, adakah yang bisa Anda lakukan?

Jangan salah paham. Beberapa pertemuan diperlukan, tetapi beberapa tidak.

Saat diperlukan, ada kekuatan Anda untuk menjadwalkannya dengan cara yang berbelas kasih dengan waktu dan tingkat stres Anda sendiri.

Yang saya coba lakukan adalah meninggalkan beberapa hari dari pertemuan. Ketika itu tidak mungkin, saya bertujuan baik pagi atau sore gratis. Dengan begitu, saya punya cukup waktu untuk benar-benar menggali dan melakukan pekerjaan terfokus tanpa gangguan.

Kadang-kadang, momen-momen bebas pertemuan ini membuat saya merasa bersalah, tetapi saya mencoba mengingatkan diri sendiri bahwa saat-saat ini kadang-kadang diperlukan untuk kemajuan yang benar.

  1. Katakan Tidak pada Kopi

Yang ini adalah poin tersulit yang harus saya ikuti karena ini yang paling menyenangkan!

Setiap sesekali, saya mendapat pesan dari teman atau pengusaha di kota saya meminta saya untuk bertemu untuk minum kopi. Tanggal kopi ini selalu berakhir menarik dan menyenangkan, terutama ketika itu seperti menemukan roh kerabat yang saya tidak tahu ada.

Kekurangannya, adalah bahwa tanggal kopi ini membutuhkan waktu lama dari pekerjaan terfokus. Tanggal kopi luar biasa, tetapi mereka membutuhkan banyak waktu kreatif yang dapat saya investasikan dalam pekerjaan.

Alih-alih menolak semua tanggal kopi, saya mulai membatasi diri hanya satu per minggu. Dengan cara ini, saya tidak berakhir dengan hiburan tanpa henti dan tidak ada pekerjaan.

Saya punya beberapa pertanyaan untuk Anda:

Apa saja hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk menghemat waktu janji temu yang telah dijadwalkan?

Bagaimana perasaan Anda ketika Anda sibuk? Atau kapan kamu tidak?

Apa yang berdiri di antara Anda dan kehidupan yang lebih tenang?