3 Cara untuk Fokus dalam Mengambil Tindakan

3_ Cara_untuk_Fokus

Salah satu hal tersulit yang saya coba lakukan adalah membaca buku yang bagus. Setelah beberapa halaman, saya mendapat ide dan mulai bekerja.

Jika ada sesuatu yang harus dilakukan, itu akan membakar lubang di kepalaku sampai aku bertindak.

Sebagai seorang anak, duduk-duduk dan memikirkan hal-hal yang tidak pernah menarik bagi saya – itu membuat saya frustrasi melampaui keyakinan. Di kampus, saya selalu yang tidur selama dua belas jam di malam hari – karena saya telah menyelesaikan semua dokumen saya dan belajar hari sebelumnya. Sebagai orang dewasa, saya sering menerima komentar seperti, “Bagaimana Anda menyelesaikan begitu banyak hal dalam satu hari?”

Saya terbiasa mengambil keinginan itu untuk bertindak begitu saja, tanpa memahami kekuatan yang dipegangnya. Sekarang, saya menyadari betapa berharganya hal itu dalam menciptakan kehidupan yang memuaskan dan menakjubkan.

Naluri sangat penting dalam pencarian saya menuju kehidupan yang mengagumkan, membimbing saya untuk melakukan apa yang perlu saya lakukan ketika saya harus melakukannya untuk mencapai tujuan tertentu – dengan keuletan, tujuan, dan energi .

Namun, tidak semua orang dapat bertindak dengan mudah. Ketika saya bertemu orang-orang yang berjuang mengambil tindakan, frustrasi mengalir ke pembuluh darah saya. Frustrasi bahwa potensi mereka tidak disadari, bahwa hidup mereka tidak luar biasa, bahwa mereka tidak sebahagia yang mereka bisa.

Jika mengambil tindakan sangat penting untuk kesuksesan, bagaimana kita semua bisa lebih nyaman menegakkannya?

Dalam menciptakan kehidupan yang lebih baik dan bermakna, saya menemukan kiat-kiat berikut bermanfaat:

  1. Percaya Anda Bisa Bertindak.

Mungkin kedengarannya mudah, tapi tidak. Percayalah pada diri Anda, dan hal-hal mulai berubah di depan mata Anda.

Banyak kali, keraguan adalah kesalahan ketidakamanan. Seperti yang pernah dikatakan Michael de Montaigne, “Orang yang takut akan penderitaan sudah menderita dari apa yang dia takutkan.”

Alih-alih menyerah pada rasa takut, saya yakin saya akan berhasil dengan:

Berbicara dengan teman sebaya, saya menghormati rencana saya dan pemikiran mereka tentang proyek

Merencanakan jalan dan langkah yang mungkin untuk melaksanakan ide-ide saya

Memvisualisasikan langkah apa yang akan saya ambil untuk mencapai pencarian saya

Perasaan percaya diri memengaruhi kekuatan saya untuk membuat keputusan lebih dari apa pun. Ketika saya memberi makan kepercayaan saya pada diri sendiri, hal-hal berubah menjadi lebih baik.

  1. Hindari Stres Dengan Segala Cara.

Memiliki tugas untuk diselesaikan adalah seperti berjalan-jalan menarik parasut. Kenapa kamu melakukan itu pada dirimu sendiri?

Berjuang untuk berjalan dengan susah payah melalui kehidupan menarik beban tugas yang belum selesai bukanlah jalan pintas menuju kebahagiaan . Tidak perlu. Daripada meninggalkan tindakan untuk kemudian, mengambil tindakan pada saat itu dapat mengurangi stres negatif dengan jumlah yang luar biasa.

Pikirkan tentang bagian mana dari hidup Anda yang paling berkontribusi terhadap kehidupan Anda.

Catat langkah-langkah yang perlu Anda ambil untuk menghilangkan barang-barang yang membuat stres itu.

Bayangkan diri Anda memperhatikan setiap poin, sekali dan untuk selamanya.

Stres Anda mungkin tidak menguap hari ini, tetapi mengetahui Anda akan mendapatkan segalanya yang diurus (dan bagaimana Anda akan melakukannya) membantu mengurangi rasa sakit hari ini.

Daftar hal yang harus dilakukan dan kesadaran yang bersih terasa seperti menghirup udara segar. Kehidupan yang penuh dengan ruang putih tidak memiliki tempat untuk stres.

  1. Kurangi Langkah Yang Diperlukan.

Pernahkah Anda membaca email beberapa kali dan menunda membalas pesan untuk hari lain? Tahukah Anda berapa banyak waktu yang Anda habiskan untuk membaca dan membaca kembali email itu setiap saat?

Aku merasa ngeri saat membuang-buang waktu untuk kencan nanti.

Saya tertarik pada efisiensi karena saya tahu ada cara untuk melakukan hal-hal yang membosankan dalam waktu yang lebih singkat, jadi saya bisa melakukan lebih banyak hal luar biasa dengan sisa hari saya . Dengan berfokus melakukan hal-hal saat ini, saya memastikan saya menyelesaikan lebih banyak pekerjaan dengan lebih sedikit.

Dengan mencuci piring begitu selesai makan, saya menghindari harus bekerja lebih keras untuk menggosoknya bersih besok.

Dengan meletakkan barang-barang saya di tempat yang tepat dari awal, saya menghindari harus bergerak di sekitar lagi di masa depan.

Dengan menyelesaikan tugas-tugas penting saya di pagi hari, saya menghindari harus mengunjungi mereka berkali-kali sepanjang hari.

Dengan membebaskan waktu pada tugas-tugas duniawi seperti mencuci piring, saya membuat lebih banyak waktu untuk hal-hal yang penting: menulis, bekerja, bersenang-senang.

Saya harap ketiga langkah ini membantu Anda melakukan lebih banyak dengan lebih sedikit waktu dan mencapai kesuksesan yang lebih besar dalam semua yang Anda perjuangkan.

Jika Anda ingin mengambil tindakan, apa yang dapat Anda lakukan hari ini untuk memulai perjalanan Anda menuju kehidupan yang mengagumkan?

Tinggalkan ide Anda di komentar. Saya ingin mendengar lebih banyak tentang mengambil tindakan dalam hidup kita.